Configuración de privacidad en las redes sociales
¿Por qué es tan importante configurar bien la privacidad?
Cuando usamos redes sociales, no todo el mundo debería ver todo sobre nosotras.
Muchas personas creen que:
- “Solo lo ven mis amigos”
- “Eso nadie lo mira”
- “Total, no pongo nada malo”
Pero la realidad es que:
- Empresas y reclutadores miran redes sociales
- Personas desconocidas pueden acceder a información personal
- Una mala configuración puede mostrar datos que no queremos
Configurar bien la privacidad es una forma de protegerte, no de esconderte.
Qué significa “privacidad” en redes sociales
La privacidad es decidir: - Quién puede ver tu perfil - Quién puede ver tus publicaciones - Quién puede enviarte mensajes - Qué información personal es pública y cuál no
Cada red social tiene sus propias opciones, pero la idea es siempre la misma:
Mostrar solo lo necesario y proteger lo personal
1. Configuración de privacidad en LinkedIn
LinkedIn es una red profesional, así que:
- Queremos que nos encuentren por trabajo
- Pero NO queremos mostrar datos personales innecesarios
Qué SÍ debe verse en LinkedIn
- Nombre y apellidos
- Experiencia laboral
- Formación
- Habilidades
Qué NO es necesario mostrar
- Teléfono personal
- Dirección de casa
- Fecha de nacimiento completa
Paso a paso: privacidad en LinkedIn
- Entra en LinkedIn
- Pulsa en tu foto de perfil (arriba a la derecha)
- Pulsa en “Configuración y privacidad”
Desde aquí, revisa estos puntos clave:
Visibilidad del perfil
- Permite que reclutadores te encuentren
- Pero evita que personas desconocidas vean todo
Quién puede ver tu actividad
- Puedes evitar que LinkedIn avise a todo el mundo cada vez que cambias algo
Consejo: cuando estés modificando tu perfil, desactiva los avisos
Consejo
LinkedIn no es Facebook. No hace falta contar tu vida, solo tu experiencia profesional.
2. Configuración de privacidad en Facebook
Facebook suele ser la red más “peligrosa” si no se configura bien, porque: - Mezcla vida personal y profesional - Muchas cosas vienen públicas por defecto
Aquí es muy importante revisar la privacidad.
Qué SÍ puedes usar en Facebook
- Grupos de empleo
- Grupos profesionales
- Seguir empresas
- Compartir formación o cursos
Qué debes controlar muy bien
- Fotos personales
- Opiniones fuertes
- Información familiar
- Publicaciones antiguas
Paso a paso: privacidad en Facebook
- Entra en Facebook
- Pulsa en tu foto de perfil
- Entra en Configuración y privacidad
- Pulsa en Privacidad
Revisa especialmente:
Quién puede ver tus publicaciones
Recomendado: - “Solo amigos”
Información del perfil
- Teléfono → Solo yo
- Dirección → Solo yo
- Estado civil → Opcional
Biografía y etiquetado
- Activa que te pidan permiso antes de que alguien te etiquete
Error habitual
Tener Facebook “abierto a todo el mundo” pensando que nadie lo mira.
3. Configuración de privacidad en X (Twitter)
X es una red más abierta, pero también se puede usar con cuidado.
Opciones recomendadas
- Perfil profesional sencillo
- Poca información personal
- No dar datos privados
Paso a paso: privacidad en X
- Entra en X
- Pulsa en tu foto de perfil
- Entra en Configuración y privacidad
- Pulsa en Privacidad y seguridad
Desde aquí puedes:
- Hacer tu cuenta privada (solo seguidores)
- Limitar quién puede enviarte mensajes
- Controlar quién puede mencionarte
Si no te sientes cómoda: cuenta privada
Qué hacen los reclutadores con la privacidad
Muchos reclutadores: - Buscan tu nombre en Google - Miran LinkedIn - A veces revisan Facebook o X
No buscan perfección, buscan: - Normalidad - Respeto - Coherencia
Una red bien configurada transmite responsabilidad
4. Revisión de publicaciones antiguas
Algo muy importante: - Lo que publicaste hace 5 o 10 años sigue ahí
Recomendación: - Revisa fotos antiguas - Borra lo que no encaje con tu situación actual - Oculta publicaciones si no quieres borrarlas
5. Ejercicio práctico: revisión de privacidad
Ejercicio práctico
- Entra en LinkedIn, Facebook y X
- Revisa la configuración de privacidad de cada una
- Anota:
- Qué has cambiado
- Qué información has ocultado
- Reflexiona:
- ¿Te sientes más segura ahora?
- ¿Qué red te preocupaba más?
- ¿Qué has aprendido revisando tu privacidad?
Recursos útiles
Te recomendamos visitar la web de INCIBE (Instituto Nacional de Ciberseguridad):
- Información clara y sencilla
- Vídeos explicativos
- Juegos y actividades
- Casos reales
Resumen del tema
- La privacidad es una forma de protegerte
- No todo debe ser público
- LinkedIn: profesional, pero sin datos personales
- Facebook: revisar todo con calma
- X: sencillo y con cuidado
- Revisar publicaciones antiguas es clave